Onze groepslessen

Samen sporten geeft nét dat beetje extra. Meer energie, meer motivatie en mensen om je heen die je helpen om door te zetten. Tijdens de groepslessen van Without Limits train je onder begeleiding van een coach die ervoor zorgt dat jij alles uit je training haalt.

 

Van kracht en conditie tot HYROX, boksen en Pilates: kies de training die bij jou en jouw doelen past.

Onze groepslessen

B4Work

Begin je dag sterk met een energieke workout om 7:00 vóór je werkdag begint. Train vroeg, voel je fit en start vol energie aan je dag. B4Work combineert effectief trainen met het gemak van sporten vóór je werk.

Intensief

HYROX

Train gericht op de combinatie van hardlopen en functionele oefeningen die HYROX uniek maakt. Bouw aan kracht, conditie en techniek onder begeleiding van onze coaches.

Performance Group

Werk in een kleine groep aan kracht, conditie en performance of juist alle drie tegelijk. Met persoonlijke coaching haal je meer uit iedere training. Elke keer is anders.

Pilates

Pilates richt zich op kracht, stabiliteit, mobiliteit en lichaamscontrole. Een effectieve training die je helpt sterker en bewuster te bewegen.

Intensief

Boksen

Een intensieve workout waarin bokstechniek, kracht en conditie samenkomen. Ideaal om jezelf fysiek én mentaal uit te dagen.

Total Training

Train je hele lichaam met een afwisselende combinatie van kracht en conditie, maar ook ademhaling en mobiliteit. Iedere training daagt je op een andere manier uit.

Hoe boek je
een groepsles bij ons?

Groepslessen boek je eenvoudig via de Virtuagym-app. Open het rooster, kies de groepsles die je wilt volgen en reserveer jouw plek. Zo zie je direct welke lessen er gepland staan en waar nog plek beschikbaar is.

Kiezen, boeken en trainen. Wij zorgen voor de rest.

Veelgestelde vragen

1. Welke groepslessen biedt Without Limits aan?

Bij Without Limits kun je verschillende groepslessen volgen, waaronder Performance Group, HYROX, Pilates, Boksen en Total Training. Iedere training heeft zijn eigen focus, waardoor je kunt kiezen wat het beste aansluit bij jouw doelen en wat jij leuk vindt.

Ja. Je hoeft niet eerst fit, sterk of ervaren te zijn om mee te kunnen doen. Onze coaches helpen je met de oefeningen en passen de intensiteit waar nodig aan op jouw niveau. Zo kan iedereen op zijn eigen niveau deelnemen.

Zeker. Persoonlijke begeleiding is juist een belangrijk onderdeel van trainen bij Without Limits. De coach begeleidt niet alleen de groep, maar let ook op jouw uitvoering en techniek en helpt je wanneer een oefening aangepast moet worden.

Dat zoeken we graag samen met je uit. Wil je sterker en fitter worden? Dan zijn Performance Group of Total Training bijvoorbeeld interessant. Train je richting een HYROX? Dan sluit HYROX Training daar perfect op aan. Zoek je meer kracht, stabiliteit en controle? Dan kan Pilates juist goed bij je passen. Tijdens een kennismaking kunnen we je hierin adviseren.

Ja. De beste manier om te ontdekken of Without Limits bij je past, is door het zelf te ervaren. Boek een proefles, maak kennis met onze coaches en ervaar hoe het is om samen te trainen met persoonlijke begeleiding.

Probeer het een keer uit

Probeer het een keer uit en ervaar zelf de energie van WITHOUT LIMITS. Ontdek onze trainingen, de sfeer en hoe het voelt om te trainen zonder grenzen. Plan vandaag nog jouw proefles en zet de eerste stap richting een sterkere versie van jezelf.